Huzurlu Uykular

...
Sanırım 1-1,5 ay kadar olmuştur Pınarcım'a uyku problemimden bahsetmem. O bana melisa çayı önermişti. Kullandım ve gayet memnun kaldım açıkçası. Denemek için başta az almıştım ve saolsun aktar bana bardak poşet şeklinde olanı değilde direk demlikte kaynanan cinsinden vermişti. Bende beceremem. Beceremem derken şöyle meşakatli geldi Sonra bu çayım bitti. Doğadan'ın Relax çayını içmeye başlamıştım ve oturmuştu düzenim. Hani bana yetiyordu. Son 1 haftadır benim bütün dengelerim bozlulmuş durumda. saatlerin değişmesi, mevsimin değişmesi... Gece kaçta yatarsam yatayım saat 03:00 ile 03:30 arası gözlerimi açık buluyorum. Dön sağa dön sola yok... Kalkıyorum ayağa. Ben zaten gece çalışmayı seven biriyim ama yani öyle garip ki uyumam lazım biliyorum uyuyamıyoru. Öyle boş beleş oturuyorum. Uykusuzluk beraberinde migren krizimi getiriyor. Bünyem bahar mevsimine alışmaya çalışırken havalar kışı gösteriyor falan falan. Yani bu 1 haftadır yaşadığım sorun sanki bir asır gibi geldi bana. Sabahın 3 ünde kalkıp sabahın 8inde tekrar yatınca kalkmam 6 saat sonraya denk geliyor -standart hayatımda 6 saat uyuyan biriyim-. Bu da ediyor mu size 14:00... Gün bitmiş oluyor. Tüm programlarım iptal oluyor yetişmiyorum yetişemiyorum...
Düzenli şeker ölçümlerim sırasında daha doğrusu bu problemimi öğrenmeden öncesinde farkettiğim ama çok da umursamadığım bir şeyle karşılaşmıştım. Sağ ayağımın üstünde belli bir bölgede hissizlik yaşıyordum. Şeker ölçümlerim başladığında bunu sol ayağımda da hissettiğimde ancak doktoruma anlatmaya karar verdim. Damarlarıma falan bakıldı ve en son dedi ki "Miray bir gün 24 saat ve sen 24 saatle yetinemiyorsun çok daraldığın durumlarda bunu iç..." Fakat sabah aç karnına içmem lazımdı o ilacı. Bir çeşit antidepresan diyeyim ben size. İlacı belli aralıklar kullandıkça hayata toz pembe baktıkça benim ayapımdaki hissizlikler düzeldi. İşte bu uykusuz gecelerden birinde akıllı ben şu ilaçtan bir tane içeyim dedim. Uyurum anlamında... O ilacı da içinde hepten dengesi gitti vücudumun...
Dün gece uyudum ve sabah 3 te kalktım yine. Sabah 8 oldu. Muratı aradım kalk dedim gezelim. Uyumamam lazım bugün. Saolsun o da 2 saatlik uykuyla gezdirdi beni. günün belli bölümlerinde boş bakmalarım başladı.
Sözün özü şu an uykum var. Fakat yapmam gereken işlerim var!.. Gelin Şalı bitti mesela. Onun fotograflarını çekip koymak istiyorum. Gelen bir sürü mailim var onları yanıtlamak istiyorum tek tek. Pazartesi günü ortasından çat diye kırılıp kırıldığı gibi direk gözümdeki gözlüğün camına çarpan akabinde yere düşen keçe iğnem için gidip yabancı bir siteden sipariş vermem gerek.
Düzenlenmesi gereken bir ödevi var Egemen'in... Sayfaları bana tasarlattırıyor. Bu onun çok hoşuna gidiyor. Bende zevk alıyorum. Benim zamanımda yoktu hesabından. Öğretmenleri de seviyor. Ha bu gzel tasarımın notlarına bir artısı yok bir ayrıcalık değil. Ayrıcalık olsa ben buna karşı çıkarım. Herkesin ablası abisi olmayabilir. Annesi ve babası ilgilenmiyor olabilir ve bu o çocuğun suçu değil. Sadece okul arşivinde toplanıyorlar. Yada biz evde arşivliyoruz.
Sözün özü:
Benim vücudum deli gibi uyku istiyor şu an...
Yatıp uyucam ve bu gece 3 te kalkmayı gerçektende istiyorum.

Bugün mail atan herkesten özür diliyorum. Şu an cevap yazamıycam...
Nolur affedin...
Takriben 4-5 saatlik bir molaya ihtiyacım var

Sevgilerimle...